Podrás reconocerlo de la siguiente forma: Si al levantar hacia arriba la epidermis de las mejillas con el dedo índice en horizontal se forman unas lineas muy finas, falta hidratación. En cambio, el signo de la sequedad o falta de lípidos, es la descamación.

el agua es la mejor hidratante que existe; además, ayuda a eliminar las toxinas, las principales enemigas de una tez luminosa.es fundamenteal hidratar la piel por vía interna. Y, si se puede hacer con agua mineral, mejor aún.

La hidratación es un cuidado diario básico. Sigue los siguientes tips:

•Para mantener la hidratación no dejes de tomar 2 litros de agua diarios y si haces deporte, un poco más.

•Controla los factores ambientales. No expongas el rostro a la intemperie sin una hidratante, usa protección UV y consume al menos 3 porciones de fruta al día..

•Las pieles grasas también se deshidratan aunque la presencia de sebum lo enmascare. Usa una hidratante libre de aceites.

•La piel trabaja por el día para protegerse y aprovecha el sueño para repararse. Ayúdala aplicando una hidratante de día y una regeneradora por la noche..